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校园肺结核防治的重要性
广东省陆丰市慢性病防治站结核病科 蔡鸿杰 肺结核是由结核分枝杆菌引起的慢性呼吸道传染病,主要通过飞沫传播。校园作为人群高度密集、交流频繁的场所,一旦出现肺结核病例,极易造成传播扩散,不仅威胁师生身体健康,还可...
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产后恢复避坑指南:盆底肌修复、腹直肌分离,这样做才有效
惠州市第六人民医院产科 赖小红 产后要恢复身体健康,盆底肌和腹直肌修复很关键。专家研究出有效训练方法,包括调整生活习惯、控制训练强度与频率。合适的体位调整和综合性训练助益康复。帮助产后女性恢复身体状态,保...
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麻醉恢复期这3个护理动作救回你的认知力
叙永县中医医院 刘润梅 手术中,麻醉让患者无痛且无意识地度过手术过程,然而,麻醉结束后的恢复期,许多患者可能会出现认知功能暂时下降的情况,尤其是老年人,认知功能的减退,不仅会影响术后的康复效果,还可能导致患者出现焦...
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糖尿病足患者伤口护理与感染预防
隆安县人民医院 谭玲美 糖尿病作为一种常见的慢性疾病,其并发症众多,糖尿病足便是其中较为严重且常见的一种。由于糖尿病患者长期处于高血糖状态,会导致神经和血管病变,使得足部感觉减退、血液循环障碍。...
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血里“浆细胞”乱长?警惕多发性骨髓瘤
临沂市中心医院 李智慧 我们的血液里,住着一群叫“浆细胞”的免疫小卫士,它们专门生产抗体抵抗病菌。可一旦这些浆细胞变坏、疯狂“繁殖”,就会引发“多发性骨髓瘤”——一种多见于中老年人的血液肿瘤。它早期症状像...
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心脏突然“罢工”,应警惕来势汹汹的“心肌风暴”
广西壮族自治区南溪山医院(广西壮族自治区第二人民医院)综合重症医学科 张黎 你可能听说过感冒会引发肺炎,却未必知道,一场普通的感冒或腹泻,竟可能在短短几天内演变成致命的“心脏危机”。暴发性心肌炎就像一位潜伏...
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中老年人防眩晕,中医教你“补肝肾、调气血”
武汉市江汉区民族街社区卫生服务中心中医科 胡小兰 很多中老年人都有这样的经历:早晨从床上坐起来时,眼前一黑、耳边嗡嗡响,甚至站不稳扶着墙才缓过来;或者走路时忽然觉得天旋地转,必须停下来休息。这些眩晕可能只是暂...
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长期吃降糖药的人怎么减轻药物副作用?
南宁市第九人民医院 陈新 在现代社会,随着糖尿病患者数量的增加,降糖药物成为了许多人维持正常生活的重要辅助手段。然而,长期服用降糖药物可能伴随着一些潜在的副作用,这使得糖尿病患者在治疗过程中面临着新的挑战...
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异常子宫出血要关注,不是所有“姨妈”都正常
山东医学高等专科学校附属医院(临沂市老年病医院)妇产科 张康 正常月经有周期频率、规律性、经期长度和经期出血量四个要素,正常周期频率为28±7天,近1年的周期之间月经的变化范围<7天,经期≤7天,经量20-60ml,任何一项不...
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从鼻咽到肺部,呼吸道病毒如何突破儿童免疫防线
新疆塔城地区人民医院 马国强 呼吸道病毒是引起儿童常见感冒、流感甚至肺炎的重要“幕后黑手”。它们看不见、摸不着,却能通过空气中的飞沫轻松传播,迅速从孩子的鼻咽部蔓延到肺部,给小朋友的健康带来严重威胁。孩...