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  • 支气管哮喘高危人群的针对性预防措施

    叙永县龙凤镇兴隆卫生院 张静  支气管哮喘作为全球范围内常见的慢性气道炎症性疾病,其发病机制涉及免疫系统对无害物质的异常识别,引发炎症因子释放,进而导致气道痉挛、狭窄,出现喘息、气急、胸闷等典型症状。...

  • 精心护理,助力早产儿发育

    都安瑶族自治县妇幼保健院 吴琳琳  早产儿其实在我们生活中是非常常见的,每10个新生儿中就有1个是早产儿。这些提前与父母见面的小天使,因为没有在妈妈的肚子里待够37周,他们身体的各项机能可能还没有发育完全,需要得到...

  • 抗生素不是万能药,滥用后果比你想象的更严重

    山东省临沂市莒南县筵宾镇卫生院药剂科 王宗香  感冒发烧就吃抗生素、咳嗽咽痛也靠抗生素“消炎”——在日常生活中,这样的用药误区屡见不鲜,许多人将抗生素奉为“万能神药”,却忽略了滥用背后潜藏的巨大健康风险。...

  • 小心你的肠胃“闹脾气”——这些消化健康知识要牢记

    重庆市公共卫生医疗救治中心消化肝病科 刘小莉  你是否经常被腹痛、腹胀、反酸、腹泻或便秘困扰?其实,这是我们的肠胃在“闹脾气”。它们作为人体的“营养加工厂”,承担着食物消化、营养吸收和废物排出的关键任务,对饮...

  • 走进磁共振:无辐射的人体内部“透视术”揭秘

    上海交通大学医学院附属新华医院放射科 张佳隽  磁共振作为当今医学影像领域的一种先进、无辐射、成像清晰的高新技术,被称为人体内部“透视术”。因为它可以让医生看到清晰而详细的人体内部图像,对人体又没有什么影...

  • 盆底肌不是“产后专属”:久坐党、妈妈臀,这些信号提示你该练了

    山东大学附属省立三院妇科 赵立蓥  咳嗽大笑时突然漏尿、久坐后臀部松弛下垂、排便不畅总感觉排不干净……这些尴尬又常见的问题,很多人都归咎于“年龄大了”“产后没恢复好”,却忽略了背后的核心原因——盆底肌功能...

  • 喝水也有讲究,保护肾脏有方法

    重庆市长寿区人民医院 曾科  很多人都听说过“多饮水有利身体”,但是很多人都不清楚,不正确的饮水方法其实是在为肾“添负担”。肾是一个主要的新陈代谢组织,它一天要滤掉180L左右的血液,排除新陈代谢产生的垃圾以及过...

  • 用药还是手术?BPH选择题

    湘潭市雨湖区鹤岭镇中心卫生院 王永湘  《中国良性前列腺增生诊疗指南》明确,50岁以上男性良性前列腺增生(BPH)患病率已超50%,80岁以上人群更是高达83%。随着我国人口老龄化程度加深,“小便费劲”成了许多中老年男性的...

  • 健脾补肺益肾是“王道”,通三穴是“开关”!抗敏需标本兼治

    广州中医药大学第一附属医院 刘铮  过敏是人们生活中的不速之客,时常过来捣乱,搅得人们寝食难安。春天里,其他人享受山花烂漫,过敏的人却喷嚏不断、鼻涕横流;聚餐时,其他人开心地享受着海鲜盛宴,过敏的人却像沾染毒药,嘴唇...

  • 小儿高热惊厥如何有效急救?

    北海市中医医院 李华静  高热惊厥是婴幼儿在体温急剧升高时出现的一种突发性神经系统反应,多见于6个月至5岁儿童。典型表现为意识丧失、双眼上翻、四肢强直或抽动,常让家长措手不及。虽然大多数高热惊厥为单纯性,持续...

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