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  • 阑尾虽小,发炎却要命!

    彭州市人民医院胃肠外科 张鹏  阑尾是人体内一个小小的器官,虽然它的功能至今仍不完全明确,但一旦发生炎症,可能引发严重的健康问题,甚至威胁生命。阑尾炎是常见的急腹症之一,如果不及时治疗,炎症可能迅速加重,导致阑尾破...

  • 高血压不只是吃药,护理好每天都能降一降

    贺州市人民医院 白如  高血压是现代社会中最常见的慢性病之一,其发病率随年龄增长而升高。长期高血压不仅会对心脏、脑血管、肾脏等重要器官造成损害,还会增加心脑血管事件的风险,如心肌梗死、脑卒中和肾功能衰竭等。...

  • 高血压不是“老年专属”!年轻人如何预防“隐形杀手”?

    辽宁省沈阳市霁虹社区卫生服务中心 韩絮  提到“高血压”,很多人脑海中立刻浮现出白发老人形象。可如今,这种“老年病”正在悄悄盯上年轻人。数据显示,18-35岁的年轻人中,高血压检出率正在逐年上升。更让人担忧的是,很多...

  • 创伤护理:止血是第一要务

    中山市黄圃人民医院 何杨玲  在日常生活中,意外创伤总是不期而至,无论是交通事故、高处坠落,还是日常磕碰导致的出血,都可能因处理不当而危及生命。《创伤救治高级生命支持(ATLS)指南》明确指出,出血是创伤患者早期死亡...

  • 肺结节患者的居家护理小技巧

    贵港市中医医院 姜玉洁  肺结节是指肺部影像上直径≤3厘米的局灶性病变,多数患者无明显症状,多在体检时发现。居家护理虽不能直接“消除”结节,但能帮助稳定病情、降低恶变风险、提升肺部健康状态,以下从多核心维度分享...

  • 中药伤肝真相:这几类药物需谨慎服用

    百色市中医医院 黄英英  说到中药,印象中可能会联想到植物、绿色、无公害等描述,很多人选择用中药调理身体,但是近年来,因为滥用中药出现的肝损伤情况越来越多,中药的安全性受到了大家的严重质疑。其实,并不是所有中药...

  • 骨科秋冬季膳食

    上海市中医医院 丁怡 方谊  骨科患者秋冬季节因寒冷刺激、缺乏活动、体重增长等可能加重症状,可通过膳食调整加强骨骼养护。...

  • 中药助孕:哪些药材是中医眼中的“生育之友”?

    防城港市中医院 黄爱梅  备孕是许多夫妻迈向人生新阶段的重要旅程,当自然受孕遇到困难时,越来越多的人将目光投向了中医。中医认为,受孕与人体的气血、脏腑功能密切相关,通过中药调理,可以改善体质、调节内分泌,为孕育...

  • 限盐控水控磷钾,血透饮食“三字经”要记牢

    广西壮族自治区民族医院 岳周倩  对于血液透析患者而言,规律的透析治疗是维系生命的“桥梁”,而科学合理的饮食则是巩固这座桥梁的“基石”。“限制盐分、控制水分、管理磷和钾的摄入”,这六个看似简单的词汇,实际上...

  • 手术室“低温”环境的温暖守护

    广东省人民医院南海医院 李德勇  “医生,手术室怎么这么凉?我有点发抖……”这是很多患者被推进手术室时的第一句疑问。明明大家都怕冷,为啥手术间非要把温度定在21-25℃?其实,手术室温度维持在21-25℃之间并非随意为...

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