山东省聊城市茌平区乐平铺镇郝集卫生院 于惠　　提到体重管理，很多人第一反应就是“饿肚子”“疯狂运动”，把它当成一场需要咬牙坚持的“苦行”。但其实，真正可持续的体重管理，从来不是极端的克制，而是融入日常的轻松护理...

新疆维吾尔自治区吐鲁番市人民医院 帕提满古里·卡米力 史凌　　很多介入术后患者都会收到护士的建议：“可以试试耳穴压豆，能帮你缓解不适。”但不少人拿到贴好的耳穴豆后犯了难——不知道该怎么按、按多久、用多大力，担...

新疆克拉玛依市中心血站 张昱　　在医疗领域，血液检验是一项至关重要的工作，为疾病的诊断、治疗和预防提供了关键的依据。而在血站的工作流程中，有一个常常被大众忽视却极其重要的环节——“复检”。...

重庆新视界渝中眼科医院 杨艳芳　　近视已成为影响青少年健康的突出问题。据国家卫健委数据，我国儿童青少年近视率高达52.7%，且呈低龄化、高度化趋势。如何有效防控近视，是每个家庭和学校必须重视的问题。近视一旦发生便...

贺州市人民医院儿科二病区 朱春燕　　肺炎是儿童呼吸系统常见疾病，其中由肺炎链球菌引发的侵袭性感染占儿童细菌性肺炎的较高比例。这类病原体不仅可引发肺炎，还可能诱发脑膜炎、中耳炎等严重并发症。通过科学接种肺炎...

新疆维吾尔自治区库车市人民医院 叶玉梅　　秋冬季节一到，感冒、咳嗽、喉咙痛、支气管炎等呼吸道疾病就成了常客。很多人一出现这些症状，就急忙去药店买药：有人觉得“抗生素最管用”，有人“咳几声就吃止咳药”，还有人“...

伊犁哈萨克自治州新华医院 热依扎·阿德力巴依　　拿到体检报告，不少人盯着“高血脂”相关的数字和英文缩写犯懵：总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）……这些指标到底代表什么？箭头向上或向下是否意味着...

西南医科大学附属中医医院城北急诊科 文学兰 唐静（通讯作者）　　急性脑卒中（俗称“中风”）是脑血管突然破裂或堵塞引发的急症，黄金救治时间窗仅4.5-6小时，120到达前的每一分钟都关乎患者预后。很多家庭因不懂急救要点，误做...

天津市武警特色医学中心 张明星　 类风湿性关节炎：免疫系统“误伤”引发的自身免疫病 类风湿性关节炎的核心是免疫系统“敌我不分”——原本应该攻击细菌、病毒的免疫细胞，错误地将关节滑膜当作“敌人”持续攻击，导...

空军军医大学第一附属医院眼科 张丽 成利娜　　张大爷确诊糖尿病10年了，最近体检，医生却让他去查眼睛。他百思不得其解：“我是糖尿病，为啥要看眼科？”糖尿病不是简单的“血糖高”，它像一场无声的“血管腐蚀战”！...